綾・国富ツインピークス ショート
法華嶽公園のゲレンデを上り、釈迦ヶ岳の登山道から南へ下って小田爪へ。綾岳・矢筈岳・釈迦ヶ岳と登り返して公園へ戻る。大会公式のGPXの道をたどる
距離 19.1km ・ 累積標高 D+1,159m ・ 目安 3:56（周回）
発着: 法華嶽公園グラススキー場（周回）
道順
大会のショートは20km・累積1,200m、制限5時間。この線は約19.1km・上り約1,160m（道に合わせた線と地形データからの値なので、公式の値より小さく出る）。エイドは小田爪人口芝サッカー場前（9km、11:45）（公式のコースマップ）。線は公式のGPX（18.96km）に合わせ、OSM に道が無い所はGPXの点列で足している。補給: 法華嶽公園と小田爪にトイレ。尾根に水場は確かめられていない
区間（7）
- 法華嶽公園グラススキー場 → 釈迦ヶ岳の登山道 3合目あたりの分岐（九電巡視路）：2.3km・走行制限なし・グラススキー場からゲレンデを上り、和泉式部像の前の釈迦ヶ岳の登山口へ。林道と山道で3合目あたりの九電巡視路の分岐へ登る（公式のコースマップ）
- 釈迦ヶ岳の登山道 3合目あたりの分岐（九電巡視路） → 小田爪人口芝サッカー場前：5.1km・走行制限なし・九電巡視路を左へ入り、尾根を南へ。林道を下り、県道を右へ進んで小田爪の人口芝サッカー場前へ（公式のコースマップ。大会のエイド）
- 小田爪人口芝サッカー場前 → 綾岳：5.0km・走行制限なし・歩道を通って川沿いを西へ、トレイルセンターのそばの分岐から山へ入る。尾根を北へ長く登って綾岳へ（公式のコースマップ）
- 綾岳 → 矢筈岳：0.5km・走行制限なし・綾岳から尾根を北へ矢筈岳へ（公式のコースマップ）
- 矢筈岳 → 釈迦ヶ岳：1.3km・走行制限なし・矢筈岳から北へ。広い場所の分岐は左の作業路へ行かず尾根に上がる（公式のコースマップ）。釈迦ヶ岳（831m）へ登る
- 釈迦ヶ岳 → 釈迦ヶ岳の登山道 3合目あたりの分岐（九電巡視路）：2.5km・走行制限なし・釈迦ヶ岳から東へ下り、3合目あたりの分岐へ。山頂から法華嶽公園へ下る道（国富町の案内では登山口から山頂まで3.6km、約2時間）
- 釈迦ヶ岳の登山道 3合目あたりの分岐（九電巡視路） → 法華嶽公園グラススキー場：2.3km・走行制限なし・グラススキー場からゲレンデを上り、和泉式部像の前の釈迦ヶ岳の登山口へ。林道と山道で3合目あたりの九電巡視路の分岐へ登る（公式のコースマップ）
このコースの注意
- 作業道と山道が何度も交わり、公式のコースマップに注意点がある
- 作業道と山道が何度も交わり、公式のコースマップに注意点がある。作業道を下りすぎないよう、地図で確かめる
ルール・マナー
走行の禁止・自粛の決まりは見つからない。ハイカーを優先し、狭い所は歩いてすれ違う。沢の渡りと作業道の分かれに注意。
補給ポイント
トイレ（法華嶽公園のトイレ（グラススキー場のそば））・トイレ（小田爪のトイレ（人口芝サッカー場のそば））
アクセス
- スタート（法華嶽公園グラススキー場）：法華嶽公園の駐車場（第1 100台・第2 150台・じゃぶんこ広場 60台、いずれも無料）。東九州自動車道 国富スマートICから約25分、JR宮崎駅から車で約40分・国富町の案内。公園は水曜定休（祝日なら翌日）、問い合わせは法華嶽公園管理事務所 0985-78-1943。バスの便は確かめられていない
法華嶽・釈迦ヶ岳（国富町・綾町）のほかのコース
- 綾・国富ツインピークス ロング 32.4km・D+1,795m