大沼・三蛇ヶ滝（医王の里から往復）

医王の里から西尾平・しがらくびを通って覗へ上がり、大沼へ下る。鳶岩の下の岩の急坂を三蛇ヶ滝まで。同じ道を戻る。金沢市の「医王山登山コース（大沼・三蛇ヶ滝）」

距離 10.5km ・ 累積標高 D+443m ・ 目安 2:10（周回）

発着: 医王の里の入口（位置は目安）（周回）

通る山: 前山

道順

金沢市の「医王山登山コース（大沼・三蛇ヶ滝）」（https://www4.city.kanazawa.lg.jp/material/files/group/90/climb_course.pdf ）の道順。医王の里→西尾平→覗→大沼→三蛇ヶ滝。大沼→三蛇ヶ滝は「岩や石の急な坂道（危険）」なので歩く。大池平休憩所（大沼のすぐ北）にトイレ。距離・累積標高は地図の道からの値（公式の距離の記載は無い）。医王山は石川県の県立自然公園。指定植物（85種）の採取・損傷は禁止（ふるさと石川の環境を守り育てる条例）。ごみは持ち帰り、道の無い所に入らない。犬などペット連れの登山はやめる（石川県）。山開きは毎年4月29日。医王の里（キャンプ場。駐車場・トイレ）が起点。公共交通は北陸鉄道バス 医王山線の終点「医王スポーツセンター」（医王の里の西 約1km、見上峠の手前）で、土日祝だけ 金沢駅 7:47 発→8:39 着の1本、帰りは 16:39 発（2026年3月15日改正。平日は医王スポーツセンターまで行かない）。

区間（14）

  1. 医王の里の入口（位置は目安） → 見上道の分岐（医王の里への道）：0.5km・走行制限なし・医王の里から細い山道を上がって見上道に出る（金沢市の地図）
  2. 見上道の分岐（医王の里への道） → 西尾平休憩舎：1.2km・走行制限なし・見上道を東へ西尾平休憩舎（トイレ・駐車場）へ。医王の里→西尾平は約20〜25分（金沢市の地図）
  3. 西尾平休憩舎 → しがらくび：0.9km・走行制限なし・西尾平から桔梗ガ原を通り、比較的広い道を東へしがらくびへ（金沢市の地図）。林道菱池広谷線と並んで通る
  4. しがらくび → 覗（覗休憩所のそば）：0.8km・走行制限なし・しがらくびから北へ上がり、覗休憩所へ（石川県・金沢市の地図）
  5. 覗（覗休憩所のそば） → 大沼：1.5km・走行制限なし・覗から北東へ下り、大沼へ（金沢市の地図）。大沼は崖崩れでせき止められてできた池で、浮き芝が張り出す（石川県）
  6. 大沼 → 大池平休憩所：0.1km・走行制限なし・大沼から大池平休憩所（トイレ）へ。大池平には大小の池と三色泉がある（石川県）
  7. 大池平休憩所 → 三蛇ヶ滝：0.3km・岩場などで歩く・大池平から鳶岩の下を通って三蛇ヶ滝（三段・落差約20m）へ。岩や石の急な坂道（金沢市の地図「危険」）。歩く
  8. 三蛇ヶ滝 → 大池平休憩所：0.3km・岩場などで歩く・大池平から鳶岩の下を通って三蛇ヶ滝（三段・落差約20m）へ。岩や石の急な坂道（金沢市の地図「危険」）。歩く
  9. 大池平休憩所 → 大沼：0.1km・走行制限なし・大沼から大池平休憩所（トイレ）へ。大池平には大小の池と三色泉がある（石川県）
  10. 大沼 → 覗（覗休憩所のそば）：1.5km・走行制限なし・覗から北東へ下り、大沼へ（金沢市の地図）。大沼は崖崩れでせき止められてできた池で、浮き芝が張り出す（石川県）
  11. 覗（覗休憩所のそば） → しがらくび：0.8km・走行制限なし・しがらくびから北へ上がり、覗休憩所へ（石川県・金沢市の地図）
  12. しがらくび → 西尾平休憩舎：0.9km・走行制限なし・西尾平から桔梗ガ原を通り、比較的広い道を東へしがらくびへ（金沢市の地図）。林道菱池広谷線と並んで通る
  13. 西尾平休憩舎 → 見上道の分岐（医王の里への道）：1.2km・走行制限なし・見上道を東へ西尾平休憩舎（トイレ・駐車場）へ。医王の里→西尾平は約20〜25分（金沢市の地図）
  14. 見上道の分岐（医王の里への道） → 医王の里の入口（位置は目安）：0.5km・走行制限なし・医王の里から細い山道を上がって見上道に出る（金沢市の地図）

このコースの注意

ルール・マナー

走行の禁止・自粛の決まりは見当たらない。県立自然公園で指定植物の採取は禁止。ペット連れは遠慮。三蛇ヶ滝への岩の急坂は歩く

補給ポイント

トイレ（医王の里のトイレ）・トイレ（西尾平休憩舎のトイレ）・トイレ（大池平休憩所のトイレ）

アクセス

通る山

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