木曽路 馬籠・妻籠（中山道）のトレランコース
中山道の木曽路の南の入口。石畳の坂に宿が並ぶ馬籠宿から馬籠峠を越えて妻籠宿へ、森の中の峠道。中津川宿・落合宿と十曲峠の落合の石畳から歩きつなぐこともできる。宿場の中と石畳は歩き、峠の山道を走る。観光客・外国人ハイカーがとても多い。
岐阜県・長野県・4コース
- 中山道 馬籠峠越え（馬籠宿→妻籠宿） 8.5km・D+276m
- 中山道 馬籠峠越え（妻籠宿→馬籠宿） 8.5km・D+390m
- 中山道 馬籠峠越え（馬籠宿→妻籠宿→南木曽駅） 12.0km・D+330m
- 中山道 中津川宿〜落合の石畳〜馬籠〜妻籠〜南木曽駅 20.8km・D+680m