茶臼山

標高2,171m・長野県・新潟県・妙高・戸隠・黒姫

茶臼山を通るトレランコース 2本

• 妙高山・火打山 縦走（燕温泉→笹ヶ峰） 19.9km・D+1,878m
• 火打山・妙高山 周回（笹ヶ峰発着） 23.7km・D+2,006m

妙高・戸隠・黒姫のトレランコース