みちのく潮風トレイル 普代駅→北山崎（黒崎・ネダリ浜）
三陸鉄道の普代駅から普代浜へ出て、ネダリ浜から断崖の上の道へ。浜へ下りては登り返し、黒崎を回って海のアルプス・北山崎へ向かう、潮風トレイルの山あり谷ありの区間
距離 17.2km ・ 累積標高 D+646m ・ 目安 2:54（ワンウェイ）
発着: 普代駅（三陸鉄道） → 北山崎（第1エイド）
三陸鉄道の普代駅から普代浜へ出て、ネダリ浜から断崖の上の道へ。浜へ下りては登り返し、黒崎を回って海のアルプス・北山崎へ向かう、潮風トレイルの山あり谷ありの区間
距離 17.2km ・ 累積標高 D+646m ・ 目安 2:54（ワンウェイ）
発着: 普代駅（三陸鉄道） → 北山崎（第1エイド）