忍者トレイルランニングレース ロング 48km
大会のロングのコース。伊賀のさるびの温泉から西教山に登り、田代池から霊山へ。林道で柘植へ下り、ゾロ峠を越えて奥余野公園から北打山を回る。柘植と霊山の肩へ戻り、南峰を越えて田代池へ下り、東海自然歩道でさるびの温泉へ戻る周回
距離 46.4km ・ 累積標高 D+2,293m ・ 目安 8:26（周回）
発着: さるびの温泉（周回）
通る山: 西教山・霊山
道順
大会の距離は48km・累積標高2,500m・制限10時間（要項）。公式 GPX（2026年ロング、実測約45km）に合わせて道をたどった。エイド（2026年コースマップ）: 西教山 4km・W1 田代湖 8km・霊山寺 14km・A1 柘植地区市民センター 18km・W2 奥余野公園 25km（関門12:00）・W3 奥余野公園 28km・A2 柘植地区市民センター 33km（関門13:30）・霊山寺 37km（関門14:00）・W4 田代湖 43km・ゴール 48km（17:00）。霊山の肩〜柘植の北、田代池の南〜田代池は往復で2回通る。奥余野公園から北打山は小さな周回。OSM に無い所は公式 GPX の点列でつないだ（20か所、合計約7km）。柘植の町の中は地図の道で、公式の線と最大約80mずれる。田代池の南西の東海自然歩道は三重県が一部通行止め（2022年6月〜、期間未定）だが、コースはそこを通らない。補給: さるびの温泉（日帰り温泉・パン工房）、柘植の町。山の中に店は無い。交通: 公共交通は確かめていない。さるびの温泉の駐車場は入浴・施設の利用者専用（要項）
区間（19）
- さるびの温泉 → 西教山：4.0km・走行制限なし・さるびの温泉から阿波の集落の車道を西へ、山道で西教山（682m）へ登る（大会のコース。約400mの登り。西教山への登りは狭く、大会では後続との間隔に注意とある）
- 西教山 → 田代池の南の分かれ道：3.2km・走行制限なし・西教山から尾根を北へたどり、田代池の南の分かれ道へ（大会のコース。山頂から北へ約300mの日中友好の森から先はストック可）
- 田代池の南の分かれ道 → 田代池（大会の給水所）：1.0km・走行制限なし・田代池の南の分かれ道から北へ、田代池の東岸へ（大会の給水所 W1/W4。行きと帰りで2回通る）
- 田代池（大会の給水所） → 霊山：3.9km・走行制限なし・田代池の東から北東の尾根に上がり、北へたどって霊山（765m）へ（大会のコース）
- 霊山 → 霊山の肩（南峰への分かれ道）：0.3km・走行制限なし・霊山の山頂から南西へ少し下り、南峰への道が分かれる肩へ
- 霊山の肩（南峰への分かれ道） → 霊山の北の林道の分かれ道：1.0km・走行制限なし・霊山の肩から北西へ山道を下り、林道霊山線の分かれ道へ（行きと帰りで2回通る）
- 霊山の北の林道の分かれ道 → 柘植の南の分かれ道（林道霊山線の出口）：3.5km・走行制限なし・林道霊山線を北へ下って柘植の南へ（東海自然歩道 三重18 と重なる。行きと帰りで2回通る）。林道の折り返しの一部は公式 GPX と最大約130mずれる
- 柘植の南の分かれ道（林道霊山線の出口） → 柘植の北の分かれ道：3.2km・走行制限なし・柘植の町を西へ回って北へ抜ける（柘植地区市民センターの大会のエイド A1/A2。行きと帰りで2回通る）。町の中は地図の道でたどり、公式 GPX の線と最大約80mずれる。車に注意、ロードは左側通行（大会）
- 柘植の北の分かれ道 → ゾロ峠：3.1km・走行制限なし・柘植の北から東へ、林道と山道で尾根に上がり、亀山市と伊賀市の境のゾロ峠へ（大会のコース。東海自然歩道 三重16 山の辺ルートの一部と重なる）
- ゾロ峠 → 奥余野公園（大会の給水所）：1.2km・走行制限なし・ゾロ峠から西へ山道を下り、奥余野森林公園（大会の給水所 W2/W3「奥余野公園」）へ
- 奥余野公園（大会の給水所） → 北打山：1.5km・走行制限なし・奥余野森林公園から東の谷を登り、北打山（公式 GPX の最高点 約657m。油日岳の南の尾根）へ。油日岳の山域で起伏が激しい（大会）
- 北打山 → 奥余野公園（大会の給水所）：1.5km・走行制限なし・北打山から南西の尾根を奥余野森林公園へ下る（鈴鹿・甲賀エリアの「油日岳〜余野公園」の一部と重なる）
- 奥余野公園（大会の給水所） → 柘植の北の分かれ道：2.7km・走行制限なし・奥余野森林公園から倉部川沿いの林道・車道を南へ下り、柘植の北へ（大会のコース）
- 柘植の北の分かれ道 → 柘植の南の分かれ道（林道霊山線の出口）：3.2km・走行制限なし・柘植の町を西へ回って北へ抜ける（柘植地区市民センターの大会のエイド A1/A2。行きと帰りで2回通る）。町の中は地図の道でたどり、公式 GPX の線と最大約80mずれる。車に注意、ロードは左側通行（大会）
- 柘植の南の分かれ道（林道霊山線の出口） → 霊山の北の林道の分かれ道：3.5km・走行制限なし・林道霊山線を北へ下って柘植の南へ（東海自然歩道 三重18 と重なる。行きと帰りで2回通る）。林道の折り返しの一部は公式 GPX と最大約130mずれる
- 霊山の北の林道の分かれ道 → 霊山の肩（南峰への分かれ道）：1.0km・走行制限なし・霊山の肩から北西へ山道を下り、林道霊山線の分かれ道へ（行きと帰りで2回通る）
- 霊山の肩（南峰への分かれ道） → 田代池（大会の給水所）：3.6km・走行制限なし・霊山の肩から霊山南峰（約780m）を越えて南へ下り、田代池の北岸・東岸を回って池の東へ（大会の帰りのコース「霊山の肩から田代池」）
- 田代池（大会の給水所） → 田代池の南の分かれ道：1.0km・走行制限なし・田代池の南の分かれ道から北へ、田代池の東岸へ（大会の給水所 W1/W4。行きと帰りで2回通る）
- 田代池の南の分かれ道 → さるびの温泉：4.4km・走行制限なし・田代池の南の分かれ道から東海自然歩道（三重19）を南東へ下り、阿波の集落を通ってさるびの温泉へ（大会のコース。地図の道が公式 GPX より約350m長い）
このコースの注意
- 鈴鹿の山麓・伊賀はヤマビルが多いとされる
- 鈴鹿の山麓・伊賀はヤマビルが多いとされる。クマにも注意する（公式の情報では確かめられていない。現地で確かめる）
- 田代池の南西（堰堤の上と東側の山道）の東海自然歩道 三重19 は一部通行止め（2022年6月〜、期間未定）。近接する林道が迂回路（三重県）。大会のコースはこの通行止めの所を通らず、池の東側を回る（公式 GPX）
ルール・マナー
走行を禁止・自粛する公的な決まりは見当たらない。坂下宿・関宿の中は歩く（Runnable の方針）。通行止めは三重県のページで確かめる。
アクセス
- スタート（さるびの温泉）：公共交通は確かめていない（大会は車・大会バス）・さるびの温泉の駐車場は入浴・施設の利用者専用（大会要項。試走で使うなら温泉に入る）・大山田温泉さるびの（伊賀市上阿波）。大会の発着
通る山
東海自然歩道 伊賀・加太（鈴鹿峠〜柘植）のほかのコース
- 東海自然歩道 三重 鈴鹿南部〜伊賀 通し（石水渓〜鈴鹿峠〜加太〜柘植駅） 33.6km・D+1,761m
- 関駅〜鈴鹿峠〜油日岳〜油日駅 縦走 28.2km・D+1,337m
- 東海自然歩道 関駅〜筆捨山〜加太〜柘植駅 24.3km・D+1,526m
- 東海自然歩道 石水渓〜安楽越〜山女原〜鈴鹿峠 11.9km・D+560m
- 旧東海道 鈴鹿峠〜坂下宿〜筆捨山〜関宿 11.3km・D+250m
- 東海自然歩道 柘植駅〜霊山 往復 11.1km・D+559m