立花〜三郡〜脊振〜雷山 グランドトラバース（新宮中央駅→筑前前原駅）

新宮中央駅から立花山・三郡山地・脊振山系をつなぎ、雷山から筑前前原駅へ下りる独自の超ロング。

距離 100.8km ・ 累積標高 D+4,379m ・ 目安 19:16（ワンウェイ）

発着: 新宮中央駅（駅前） → 筑前前原駅（駅前）

通る山: 三日月山・三郡山・井原山・仏頂山・宝満山・猟師岩山・立花山・脊振山・若杉山・金山・雷山

道順

Runnable独自の接続で、公式の大会・全線モデルコースではない。新宮中央駅から立花口を経て立花山へ登り、三日月山・篠栗・三郡・宝満・太宰府・脊振・金山・三瀬峠・井原山・雷山をつなぐ。脊振山と雷山の山頂は分岐から往復。三瀬峠〜井原山の縦走路は糸島市観光協会の登山地図で確認したが、古い工事の影響や道の不明瞭さの注意は残す。雷山からは清賀の滝・雷神社側へ下り、2026年4月15日案内の中腹自然歩道の崩落箇所（キトク橋側）は通らない。現地の通行止め表示を優先する。油山方面と五ケ山管理地の通行止め区間は使わない。神社・寺院の境内、木道、岩場は歩く。街から山へのロード接続を含む。街の補給も営業時間と到着時刻を確認し、脊振の稜線には店がある前提にしない。雷山観音から筑前前原駅までも徒歩で、バス利用分を含めていない。大雨後の沢の増水、金山周辺の岩場、三瀬峠周辺の道迷い、イノシシなどの野生動物に注意し、雪・荒天時は見送る。

区間（40）

  1. 新宮中央駅（駅前） → 立花口登山口：5.0km・走行制限なし・新宮中央駅の駅前から立花口登山口へ、一般道を使う独自の徒歩接続。コミュニティバスの利用は距離に含めない。
  2. 立花口登山口 → 立花口コースの分岐（大クス方面）：0.4km・走行制限なし・立花口の登山口（トイレ）から立花口コースを登る。山頂まで約1,600mで、比較的傾斜がゆるやか（新宮町）。すぐ先で修験坊の滝への道を分ける
  3. 立花口コースの分岐（大クス方面） → 一本杉の分岐（石垣・下原方面）：0.3km・走行制限なし・なだらかな登り。一本杉で石垣・下原方面の道を右に分ける
  4. 一本杉の分岐（石垣・下原方面） → 屏風岩の分岐：0.3km・走行制限なし・なだらかなアップダウンで屏風岩へ。大クス・三日月山への道を分ける
  5. 屏風岩の分岐 → 立花山：0.3km・走行制限なし・屏風岩から山頂まで急坂。古井戸の分岐、松尾山・白岳への縦走路の入口を過ぎて山頂へ
  6. 立花山 → 立花山・三日月山分岐：0.3km・走行制限なし・分岐から立花山へ（往復）。途中で立花口への道を右に分ける。岩と木の根が多く、傾斜がきつい。山頂は広く、福岡の街と海を見渡せる
  7. 立花山・三日月山分岐 → 三日月山の手前の分岐（下原・香椎方面）：0.6km・走行制限なし・分岐から南へ三日月山へ。広い道でゆるやかに下る。擬木の階段を上がると三日月山の手前の分岐
  8. 三日月山の手前の分岐（下原・香椎方面） → 三日月山：0.1km・走行制限なし・三日月山へ（往復）。山頂は360度の展望
  9. 三日月山 → 三日月山の南のピーク（246m）：0.4km・走行制限なし・三日月山の山頂から南東へ尾根を下り、南の小ピーク（246m）へ
  10. 三日月山の南のピーク（246m） → 南東の尾根の下り口（車道）：2.0km・走行制限なし・小さなアップダウンが続く南東の尾根を下る。いくつかの小ピークを越え、最後は階段で車道へ下りる。枝道が多いので地図で確かめる
  11. 南東の尾根の下り口（車道） → 篠栗駅：7.1km・走行制限なし・三日月山の南東の尾根を下りた車道から、粕屋町・篠栗町の住宅地と田んぼの中の町の道を南東へ、篠栗駅（JR篠栗線）へ（約7km）。駅の周りにコンビニ・自販機。車の多い県道を渡る所は信号のある所で
  12. 篠栗駅 → 若杉楽園キャンプ場：3.9km・走行制限なし・若杉楽園から林道と山道で北西へ下り、若杉の集落と町なかを抜けて篠栗駅へ。お参りの人や車に気をつける
  13. 若杉楽園キャンプ場 → 若杉山の北の分岐（楽園・米ノ山方面）：0.7km・走行制限なし・分岐から西へ、車道と林道で若杉楽園キャンプ場へ。楽園にトイレ・駐車場。奥之院（独鈷水・はさみ岩）は若杉山の頂上の近く
  14. 若杉山の北の分岐（楽園・米ノ山方面） → 若杉山の北の林道の分岐（夫婦杉・荒田高原方面）：0.1km・走行制限なし・若杉山の北の林道の分岐と、楽園・米ノ山方面の分岐のあいだの林道
  15. 若杉山の北の林道の分岐（夫婦杉・荒田高原方面） → 若杉山：0.8km・走行制限なし・若杉山の頂上から北へ下り、車道に出て楽園・米ノ山方面の分岐へ
  16. 若杉山 → ショウケ越：1.8km・走行制限なし・ショウケ越から登り返して九州自然歩道に合わさり、尾根を西へ若杉山（681m）へ。頂上の近くに弘法大師ゆかりの奥之院がある霊場の山なので、お堂やお参りの人のまわりは歩く
  17. ショウケ越 → 砥石山：2.2km・走行制限なし・砥石山から尾根を北へ長く下り、車道が尾根を越えるショウケ越へ。車道を渡る
  18. 砥石山 → 三郡山：3.4km・走行制限なし・三郡山から尾根を北西へ下り、つき谷B・つき谷A・内ヶ畑Bへの分岐を過ぎ、前砥石山から急な登りで砥石山へ。ブナやミツバツツジの尾根。宇美町の案内で三郡山→砥石山は約95分
  19. 三郡山 → 仏頂山：2.1km・走行制限なし・仏頂山から九州自然歩道の縦走路を北東へ。宇美町側へ下りる道（うさぎ道・河原谷・難所ヶ滝・頭巾山）の分岐を次々に過ぎ、展望岩・長崎鼻・八葉の峰展望台の近くを通って三郡山（936m）へ。最後は舗装の道を少し通る。宇美町の案内で三郡山→宝満山は約70分
  20. 仏頂山 → 宝満山キャンプセンターの前：0.4km・走行制限なし・キャンプセンターから縦走路（九州自然歩道）に戻って北へ、仏頂山へ。キャンプセンターの近くに水場（OSM。飲めるかは未確認）
  21. 宝満山キャンプセンターの前 → 宝満山（上宮）：0.1km・マナーとして走行自粛・山頂の上宮から北東へ岩の間を下り、キャンプセンターへ。上宮の境内と岩場なので歩く
  22. 宝満山（上宮） → 男道・女道の分岐：0.5km・マナーとして走行自粛・男道。花崗岩の大きな岩の間を急に登り、山頂の上宮へ。山頂は竈門神社の上宮の境内で、国の史跡。岩場が狭く人が多いので歩く
  23. 男道・女道の分岐 → 正面登山道の入口（一の鳥居の手前）：1.9km・マナーとして走行自粛・正面登山道（九州自然歩道）。一の鳥居（二合目）から百段ガンギの長い石段を登り、中宮跡（七合目）を過ぎて男道・女道の分岐へ。修験の参道で、九州でいちばん登山者が多いといわれる道なので歩く。途中に湧水がある
  24. 正面登山道の入口（一の鳥居の手前） → 宝満宮竈門神社（下宮）：0.6km・マナーとして走行自粛・竈門神社の境内を抜け、川沿いに式部稲荷社の前を通り、急な登りで車道へ出て約300m、山道との分岐へ。神社の境内と参道なので歩く
  25. 宝満宮竈門神社（下宮） → 太宰府駅：2.8km・走行制限なし・太宰府駅から天満宮の参道の北側の道へ回り、県道（内山三条線）を北東へ、内山の竈門神社へ。天満宮の参道は人が多いので通らない。内山へは太宰府駅からコミュニティバス「まほろば号」（内山行き）もある
  26. 太宰府駅 → 椎原バス停：23.9km・走行制限なし・太宰府駅から大野城市・春日市の住宅地を西へ、那珂川を渡って那珂川市へ。県道56号（福岡早良大野城線）で油山の南の丘を越えて早良区へ入り、県道136号（入部中原停車場線）で室見川沿いを上って椎原バス停へ（約24km）。町なかは歩道を通る。県道56号の峠の前後は歩道が無い所・カーブがあり、車が速いので右側を一列で。町なかにはコンビニが多いが、県道56号の峠から椎原までは少ない
  27. 椎原バス停 → 椎原林道の分岐（椎原峠・車谷）：2.4km・走行制限なし・椎原バス停から集落を抜けて椎原林道を南へ登り、椎原峠の道と車谷の道の分かれ目へ
  28. 椎原林道の分岐（椎原峠・車谷） → 矢筈峠：2.7km・走行制限なし・車谷ルート。矢筈峠から北へ長い下りで椎原林道へ
  29. 矢筈峠 → 脊振山：1.6km・走行制限なし・矢筈峠から自衛隊の基地の道路を東へ歩き、階段を上って脊振山（1,055m）の山頂（上宮）へ。基地の柵の中には入らない
  30. 脊振山 → 矢筈峠：1.6km・走行制限なし・矢筈峠から自衛隊の基地の道路を東へ歩き、階段を上って脊振山（1,055m）の山頂（上宮）へ。基地の柵の中には入らない
  31. 矢筈峠 → 椎原峠：3.2km・走行制限なし・椎原峠から県境の尾根を東へ。唐人の舞（福岡市を見渡す岩）の入口を過ぎ、矢筈峠へ。自衛隊の道路に出る
  32. 椎原峠 → 金山：4.4km・走行制限なし・椎原峠から尾根を北西へ。鬼ヶ鼻岩（福岡市を見渡す岩、分岐から少し寄り道）・猟師岩山・小爪峠を越えて金山（967m）へ。金山と鬼ヶ鼻岩のまわりに岩場があり、歩く
  33. 金山 → 三瀬峠：3.2km・走行制限なし・金山から県境の尾根を西へ、城ノ山を越えて国道263号の三瀬峠へ。金山〜城ノ山は岩場がある（公式の情報では確かめられていない。現地で確かめる）。テープと踏み跡を確かめて進む
  34. 三瀬峠 → 井原山：3.8km・走行制限なし・三瀬峠から尾根を西へ、井原山（982m）へ。道の様子は公式の案内で確かめられていない。テープと踏み跡を確かめて進む
  35. 井原山 → 雷山の東の分岐（雷山観音へ）：2.3km・走行制限なし・井原山から県境の尾根を西へ、雷山の東の分岐へ（井原山と雷山をつなぐ周回コースの尾根。福岡県観光連盟）
  36. 雷山の東の分岐（雷山観音へ） → 雷山：0.9km・走行制限なし・雷山の東の分岐から雷山（955m）の山頂へ。山頂の様子は（公式の情報では確かめられていない。現地で確かめる）
  37. 雷山 → 雷山の東の分岐（雷山観音へ）：0.9km・走行制限なし・雷山の東の分岐から雷山（955m）の山頂へ。山頂の様子は（公式の情報では確かめられていない。現地で確かめる）
  38. 雷山の東の分岐（雷山観音へ） → 雷山観音への分岐（中腹の道）：1.9km・走行制限なし・雷山の東の分岐から北へ下り、雷山観音と中腹の道の分かれ目へ。根の出た急な所とササの狭い道がある（公式の情報では確かめられていない。現地で確かめる）
  39. 雷山観音への分岐（中腹の道） → 雷山観音（千如寺）：1.1km・走行制限なし・分かれ目から西へ下り、雷山観音（千如寺大悲王院。雷山の北側中腹）へ。道の様子は公式の情報では確かめられていない
  40. 雷山観音（千如寺） → 筑前前原駅（駅前）：8.8km・走行制限なし・雷山観音から県道雷山前原線と一般道を使い、筑前前原駅へ下る独自の徒歩接続。バス移動ではない。歩道のない所は車に注意する。

このコースの注意

ルール・マナー

ハイカーを優先し、すれ違い・岩場・木道・境内は歩く。通行規制を確認する。

補給ポイント

トイレ・売店・茶屋（三留ショップ）・売店・茶屋（ファミリーマート）・売店・茶屋（フードウェイトリアス店）・売店・茶屋（ローソン福岡名子三丁目店）・売店・茶屋（ダイレックス名子店）・売店・茶屋（セブンイレブン名子3丁目店）・売店・茶屋（コンビニ）・売店・茶屋（フルーツマルダイ）・売店・茶屋（ファミリーマート）・売店・茶屋（サンクス）・売店・茶屋（ローソン）・売店・茶屋（コンビニ）・売店・茶屋（スーパー）・トイレ・売店・茶屋（セブン-イレブン）・売店・茶屋（セブン-イレブン）・売店・茶屋（ほっともっと）・売店・茶屋（7 Eleven）・売店・茶屋（Ministop） ほか