秋田駒ヶ岳・乳頭山のトレランコース
田沢湖の北東、秋田県の最高峰の秋田駒ヶ岳（男女岳 1,637m）と、北へ湯森山・笊森山のなだらかな尾根で続く乳頭山（1,478m）。北日本一といわれる高山植物の山で、7月はコマクサやチングルマが咲く。南の駒ヶ岳八合目と、北の乳頭温泉郷からバスで入れる。十和田八幡平国立公園の中。
秋田県・岩手県・5コース
- 秋田駒ヶ岳 三峰めぐり（八合目発着） 6.0km・D+456m
- 秋田駒ヶ岳〜乳頭山縦走（八合目→乳頭温泉） 11.5km・D+537m
- 乳頭山 周回（乳頭温泉発着・田代平〜一本松） 9.8km・D+701m
- 湯森山コース〜乳頭山 周回（乳頭温泉発着） 15.4km・D+1,015m
- 秋田駒ヶ岳・乳頭山 全部（八合目→男女岳・横岳→乳頭山→乳頭温泉） 16.0km・D+908m