棒ノ嶺（棒ノ折山）
標高969m・埼玉県・飯能・奥武蔵
飯能市名栗と奥多摩の境の稜線にある山。山頂は広くなだらかで北側が大きく開け、奥武蔵の山並みや関東平野の先に上州・日光方面の山々まで望める。白谷沢登山口から沢を登り、滝ノ平尾根を下る周回が定番。
棒ノ嶺（棒ノ折山）を通るトレランコース 2本
- 棒ノ嶺 周回（さわらびの湯→白谷沢→棒ノ嶺→滝ノ平尾根） 8.2km・D+757m
- 奥武蔵ロングトレイルレース 105K 105.8km・D+6,517m
標高969m・埼玉県・飯能・奥武蔵
飯能市名栗と奥多摩の境の稜線にある山。山頂は広くなだらかで北側が大きく開け、奥武蔵の山並みや関東平野の先に上州・日光方面の山々まで望める。白谷沢登山口から沢を登り、滝ノ平尾根を下る周回が定番。
棒ノ嶺（棒ノ折山）を通るトレランコース 2本