大佐渡（佐渡島・金北山・ドンデン高原）のトレランコース
佐渡島の北側に連なる大佐渡山地。ドンデン高原から島の最高峰の金北山（1,172m）まで、両側に日本海を見ながら花の稜線をたどる大佐渡縦走が定番。北と南の花が混じる「花の島」で、春から初夏はシラネアオイ・カタクリなどが咲く。熊などの大型動物はいない。
新潟県・6コース
- 大佐渡縦走（ドンデン高原ロッジ→金北山→白雲台） 13.7km・D+727m
- アオネバ登山口〜金北山〜白雲台 14.1km・D+1,206m
- 金北山・妙見山（白雲台から往復） 10.7km・D+625m
- アオネバ登山口→ドンデン高原ロッジ（シラネアオイ街道） 3.3km・D+596m
- ドンデン高原散策（尻立山） 3.6km・D+158m
- マトネ（ドンデン高原ロッジから周回） 6.8km・D+416m