赤岳（美濃戸口から北沢・南沢）
美濃戸口から林道で美濃戸へ。北沢を赤岳鉱泉へ登り、中山乗越を越えて行者小屋へ。文三郎尾根で赤岳を往復し、南沢を美濃戸口へ下る
距離 17.9km ・ 累積標高 D+1,425m ・ 目安 4:43（周回）
発着: 美濃戸口（周回）
通る山: 赤岳
美濃戸口から林道で美濃戸へ。北沢を赤岳鉱泉へ登り、中山乗越を越えて行者小屋へ。文三郎尾根で赤岳を往復し、南沢を美濃戸口へ下る
距離 17.9km ・ 累積標高 D+1,425m ・ 目安 4:43（周回）
発着: 美濃戸口（周回）
通る山: 赤岳