一重山
標高457m・長野県・松代（象山・鏡台山・五里ヶ峯・天城山・妻女山）
一重山を通るトレランコース 1本
- 信州松代ラウンドトレイル ロング36km 35.1km・D+2,052m・目安7:14・象山神社（大会のスタート。神社の前の道）→松代城跡（大会の会場・ゴール）
大会のロングのコース。象山神社から象山に登り、尾根を南へ鏡台山へ。五里ヶ峯・宮坂峠・有明山と西へ下って千曲市の科野の里へ、鷲尾城跡から天城山・妻女山へ登り返し、象山を越えて松代城…
山頂を通る道
- 有明山（652m） – 科野の里ふれあい公園（大会の 2A・関門）