荒船山 横断(内山峠→経塚山→相沢→三ツ瀬)

内山峠から艫岩へ登り、甲板を経塚山まで往復してから、急な相沢ルートで下仁田側へ下りる横断。最後は林道と国道を三ツ瀬まで走る

距離 12.5km ・ 累積標高 D+464m ・ 目安 2:55(ワンウェイ)

発着: 内山峠 → 三ツ瀬(国道254号)

通る山: 荒船山

西上州(荒船山・鹿岳・御座山)のトレランコース