四ッ又山・鹿岳周回(大塩沢発着)

南牧村の大塩沢から天狗峠を経て祠の並ぶ四ッ又山の4つの頂を越え、梯子と鎖の鹿岳へ。下高原へ下りて南牧川沿いの車道で戻る、岩場の多い周回。山の中はほとんど歩く

距離 10.7km ・ 累積標高 D+915m ・ 目安 4:39(周回)

発着: 四ッ又山・鹿岳登山口(大塩沢)(周回)

通る山: 四ッ又山・鹿岳

西上州(荒船山・鹿岳・御座山)のトレランコース