六甲全山縦走24ピークスハント（須磨浦公園→塩尾寺）

須磨浦公園から須磨アルプス・高取山・菊水山・鍋蓋山・再度山・摩耶山・六甲山と、六甲の24の山頂をつないで東へ。東六甲縦走路の譲葉山の峰々・岩倉山を経て、宝塚の塩尾寺まで

距離 44.9km ・累積標高 D+2,824m ・目安 9:48（ワンウェイ）

発着: 須磨浦公園駅 → 塩尾寺（休憩所）

通る山: 六甲山・再度山・岩倉山・摩耶別山・摩耶山・栂尾山・横尾山・菊水山・譲葉山・鉄拐山・鉢伏山・鍋蓋山・高取山

道順

大会は約47km・累積約3,800m、制限12時間（2026年）。24の山頂（主催）: 鉢伏山・旗振山・鉄拐山・高倉山・栂尾山・横尾山・東山・高取山西峰・高取山・菊水山・鍋蓋山・再度山・摩耶山・摩耶別山・六甲山・後鉢巻山・水無山・大平山・岩原山・譲葉山西峰・譲葉山南峰・譲葉山北峰・譲葉山・岩倉山。線は大会公式の GPX（itra_24peaks_2022_v3.gpx、46.7km）に合わせて道をたどった。主催は2026年の大会でコースが一部変わる可能性があるとしている。エイドは鵯越駅（13km、関門12:30）・大龍寺前（21km）・六甲ビジターセンター（31km、関門17:00）・六甲越（36.5km）。大会は高取山山頂〜縦走路の合流と、再度山山頂からの下りを徒歩区間・追い抜き禁止にしている（主催）。馬の背は走らない。大会のスタートは須磨浦公園（駅から徒歩5分）で、アプリは須磨浦公園駅から。ゴールの塩尾寺から阪急宝塚駅まで約1.6km（大会公式）。町なかと車道の区間がある。歩道を通り、横断歩道を使う（主催）。菊水山〜天王吊橋・馬の背は崩落で通行注意

区間（12）

須磨浦公園駅 → 横尾山：4.7km・走行制限なし・須磨浦公園から鉢伏山・旗振山・鉄拐山・高倉山・栂尾山と登り返して横尾山へ。栂尾山の長い階段。線は大会（六甲縦走トレイルラン）の公式の GPX（38km）に合わせている。大会のスタートは駅の西の須磨浦公園
横尾山 → 東山：0.7km・マナーとして走行自粛・馬の背。花崗岩の崩れやすく滑りやすい岩尾根で、両側が切れ落ちた細いところがある。走らずに通る
東山 → 高取山：3.8km・走行制限なし・東山から妙法寺の町へ下り、住宅街と車道をつないで高取山へ登り返す。住宅街は静かに、歩道を通る。OSM の道がつながらないので、線は大会（六甲全山縦走24ピークスハント）の公式ルートを使っている
高取山 → 菊水山：6.3km・走行制限なし・高取山から東へ下り、丸山の住宅街と車道をつないで鵯越へ。縦走路で菊水山へ登る。住宅街は静かに、歩道を通る。線は大会（六甲縦走トレイルラン）の公式の GPX（38km）に合わせている。高取山の東の下りは OSM に道が無いので GPX の点列を使う
菊水山 → 鍋蓋山：2.0km・走行制限なし・菊水山から天王吊橋へ下り、鍋蓋山へ登り返す
鍋蓋山 → 大師道の合流（大龍寺の下）：2.3km・走行制限なし・鍋蓋山から縦走路を東へ下り、再度山の山頂に寄って大師道の合流へ。線は六甲全山縦走24ピークスハントの公式の GPX に合わせている
大師道の合流（大龍寺の下） → 大龍寺の北（修法ヶ原への分岐）：0.4km・走行制限なし・大師道の合流から再度山大龍寺の前を通り、北の分岐へ。大龍寺の山門の周りは参拝の人に配慮して歩く
大龍寺の北（修法ヶ原への分岐） → 摩耶山（掬星台）：4.0km・走行制限なし・大龍寺の北から布引大竜寺線を東へ進み、市ヶ原へは下りずに山道で天狗道に合わせ、摩耶山の掬星台まで長い登り。掬星台に自販機・トイレ。線は大会（六甲縦走トレイルラン）の公式の GPX（38km）に合わせている
摩耶山（掬星台） → 杣谷峠の西（穂高湖への分岐）：1.5km・走行制限なし・摩耶山の掬星台から摩耶別山の脇を北へ、杣谷峠の手前（穂高湖への分岐）まで
杣谷峠の西（穂高湖への分岐） → 杣谷峠：0.2km・走行制限なし・奥摩耶ドライブウェイ沿いを杣谷峠へ。車に注意
杣谷峠 → 六甲山最高峰：7.9km・走行制限なし・杣谷峠からアゴニー坂・六甲山牧場の脇を経て記念碑台へ。県道（明石神戸宝塚線）沿いと山上の遊歩道を東へ進み、六甲山最高峰へ。車道を横切るところが多い。車に注意。線は大会（六甲縦走トレイルラン）の公式の GPX（38km）に合わせている
六甲山最高峰 → 塩尾寺（休憩所）：11.2km・走行制限なし・六甲山最高峰から一軒茶屋の前を通り、東六甲縦走路を東へ。後鉢巻山・水無山・大平山と越え、岩原山・譲葉山の峰々に寄りながら岩倉山を経て塩尾寺へ。線は六甲全山縦走24ピークスハントの公式の GPX に合わせている

このコースの注意

馬の背で崩落があり通行注意
馬の背で崩落があり通行注意（2026年9月7日時点の神戸市の通行止め・通行注意の一覧）
馬の背：両側が切れ落ちた花崗岩のやせ尾根。崩れやすく滑るので走らない
馬の背の崩落：崩落があり通行注意（神戸市の一覧）
菊水山〜天王吊橋で崩落があり通行注意（2026年9月7日時点の神戸市の一覧）
菊水山〜天王吊橋の崩落：崩落があり通行注意（神戸市の一覧）
大会は再度山の山頂からの下りを徒歩区間・追い抜き禁止にしている（主催）。ふだんも歩いて下りる

ルール・マナー

トレランの禁止は無いが、ハイカーがとても多い。すれ違い・追い越しは声をかけて歩く。馬の背は走らない。住宅街は静かに。

補給ポイント

売店・茶屋（TOOTH TOOTH）・売店・茶屋（TOOTH TOOTH）・売店・茶屋（おらが茶屋）・売店・茶屋（Kohyo）・売店・茶屋（セブン-イレブン）・売店・茶屋（ラ・ムー）・売店・茶屋（ローソン）・売店・茶屋（ファミリーマート）・売店・茶屋（ローソン）・売店・茶屋（コープこうべ）・自販機・水場・トイレ・水場・売店・茶屋（ローソン）・売店・茶屋（ローソン須磨機動隊前店）・売店・茶屋（スーパーマルハチ上池田店）・売店・茶屋（セブン-イレブン）・売店・茶屋（ローソン）・売店・茶屋（ファミリーマート）ほか

アクセス

スタート（須磨浦公園駅）：山陽電車須磨浦公園駅・駅からすぐ登り口
ゴール（塩尾寺（休憩所））：阪急・JR 宝塚駅・阪急宝塚駅まで約1.6km（徒歩約20分、大会公式）・駐車場なし（大会公式）。宝塚駅への途中に日帰り温泉（宝塚温泉）

通る山

六甲山（931m）
摩耶別山（708m）
摩耶山（699m）
譲葉山（519m）
岩倉山（488m）
鍋蓋山（486m）
再度山（470m）
菊水山（459m）
高取山（328m）
横尾山（312m）
栂尾山（274m）
鉢伏山（246m）

寄りたい店

炭酸煎餅本家黄金家（甘いもの・炭酸せんべい）
きねや（甘いもの・乙女餅）

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六甲のトレランコース