六甲縦走キャノンボールラン SPEED（須磨浦公園→宝塚）
須磨浦公園から六甲全山縦走路を宝塚へ片道で。高取山には登らず、舗装路の迂回路で鵯越へ回るのがこの大会の決まり。案内板も誘導員も無く、地図と GPS で自分で進む草レース
距離 45.0km ・ 累積標高 D+2,570m ・ 目安 9:28（ワンウェイ）
発着: 須磨浦公園駅 → 宝塚駅
通る山: 岩倉山・摩耶別山・摩耶山・栂尾山・横尾山・菊水山・譲葉山・鉄拐山・鉢伏山・鍋蓋山
道順
大会の公称は50km（累積標高の公表は無い）。アプリの線は約45kmで、神戸市の全山縦走路の公称56kmとも違う。差の理由は公式では確かめられないので、距離は目安にする。主催はコース全体の GPX を出していない。「六甲縦走路」と書くだけなので、線は神戸市の六甲全山縦走路（六甲全山縦走と同じ区間）に、主催の地図の高取山の迂回路（塩屋丸山線〜長田箕谷線）を足した。迂回路は分かれ道の先の2本のどちらでもよく、線は北側を通る。主催が書く通過点は須磨浦公園・掬星台・六甲山小学校・ガーデンテラス・塩尾寺下の広場・湯本台広場で、途中の細かい道は決めていない。大会のゴールは宝塚駅の手前の湯本台広場で、アプリは宝塚駅まで。掬星台〜六甲山小学校は車が多く、道路を横切らず横断歩道を使う（主催）。歩道が無い道は広がらず左側を通る（主催）。塩尾寺までの道も左側を通り、塩尾寺下の広場へ車やタクシーで来ない（主催）。自販機の前にペットボトルやごみを置いていかない（主催）。夜の住宅街は静かに、鈴を鳴らさない（主催）。馬の背は走らない。菊水山〜天王吊橋・馬の背は崩落で通行注意
区間（13）
- 須磨浦公園駅 → 横尾山：4.4km・走行制限なし・須磨浦公園から鉢伏山・旗振山・鉄拐山・高倉山・栂尾山と登り返して横尾山へ。栂尾山の長い階段
- 横尾山 → 東山：0.7km・マナーとして走行自粛・馬の背。花崗岩の崩れやすく滑りやすい岩尾根で、両側が切れ落ちた細いところがある。走らずに通る
- 東山 → 菊水山：8.7km・走行制限なし・東山から妙法寺の町へ下り、妙法寺小学校前の交差点から高取山に登らず舗装路（塩屋丸山線〜長田箕谷線）を東へ回る。主催の迂回路の地図は分かれ道の先が2本あり、どちらでもよいとしている。線は北側（湧寿リハビリテーション病院の前）を通る方。鵯越の手前で縦走路に戻り、菊水山へ登る。迂回路は歩道を通る（主催）。ローソンが3店ある（主催）。住宅街は静かに
- 菊水山 → 鍋蓋山：2.0km・走行制限なし・菊水山から天王吊橋へ下り、鍋蓋山へ登り返す
- 鍋蓋山 → 大師道の合流（大龍寺の下）：1.4km・走行制限なし・鍋蓋山から再度山の西の尾根を下り、大師道の合流へ
- 大師道の合流（大龍寺の下） → 大龍寺の北（修法ヶ原への分岐）：0.4km・走行制限なし・大師道の合流から再度山 大龍寺の前を通り、北の分岐へ。大龍寺の山門の周りは参拝の人に配慮して歩く
- 大龍寺の北（修法ヶ原への分岐） → 市ヶ原：2.2km・走行制限なし・大龍寺の北から布引大竜寺線（車道と山道）を下って市ヶ原へ
- 市ヶ原 → 摩耶山（掬星台）：3.6km・走行制限なし・天狗道。市ヶ原から摩耶山の掬星台まで長い登り。掬星台に自販機・トイレ
- 摩耶山（掬星台） → 杣谷峠の西（穂高湖への分岐）：1.5km・走行制限なし・摩耶山の掬星台から摩耶別山の脇を北へ、杣谷峠の手前（穂高湖への分岐）まで
- 杣谷峠の西（穂高湖への分岐） → 杣谷峠：0.2km・走行制限なし・奥摩耶ドライブウェイ沿いを杣谷峠へ。車に注意
- 杣谷峠 → 六甲山上駅の北西の分かれ道：4.5km・走行制限なし・杣谷峠からアゴニー坂・六甲山牧場の脇を経て六甲山上（記念碑台）へ。車道を横切るところが多い
- 六甲山上駅の北西の分かれ道 → 一軒茶屋：4.8km・走行制限なし・六甲山上駅の北西の分かれ道から六甲ガーデンテラスを経て一軒茶屋へ。六甲山の山上はドライブウェイ沿い。一軒茶屋で補給
- 一軒茶屋 → 宝塚駅：10.6km・走行制限なし・東六甲縦走路。大平山・岩倉山・塩尾寺を経て宝塚へ長く下る。宝塚側は住宅地を静かに
このコースの注意
- 馬の背で崩落があり通行注意
- 馬の背で崩落があり通行注意（2026年9月7日時点の神戸市の通行止め・通行注意の一覧）
- 馬の背：両側が切れ落ちた花崗岩のやせ尾根。崩れやすく滑るので走らない
- 馬の背の崩落：崩落があり通行注意（神戸市の一覧）
- 菊水山〜天王吊橋で崩落があり通行注意（2026年9月7日時点の神戸市の一覧）
- 菊水山〜天王吊橋の崩落：崩落があり通行注意（神戸市の一覧）
ルール・マナー
トレランの禁止は無いが、ハイカーがとても多い。すれ違い・追い越しは声をかけて歩く。馬の背は走らない。住宅街は静かに。
補給ポイント
売店・茶屋（TOOTH TOOTH）・売店・茶屋（TOOTH TOOTH）・売店・茶屋（おらが茶屋）・売店・茶屋（Kohyo）・売店・茶屋（セブン-イレブン）・売店・茶屋（ラ・ムー）・売店・茶屋（ローソン）・売店・茶屋（ファミリーマート）・売店・茶屋（ローソン）・売店・茶屋（コープこうべ）・自販機・水場・トイレ・水場・売店・茶屋（ローソン）・売店・茶屋（ローソン須磨機動隊前店）・売店・茶屋（ファミリーマート）・水場・自販機・自販機 ほか
アクセス
- スタート（須磨浦公園駅）：山陽電車 須磨浦公園駅・駅からすぐ登り口
- ゴール（宝塚駅）：JR・阪急 宝塚駅
通る山
寄りたい店
- きねや（甘いもの・乙女餅）
- 炭酸煎餅本家 黄金家（甘いもの・炭酸せんべい）
- 三宝堂（甘いもの・柚子もなか）
- 竹林堂（甘いもの・炭酸せんべい）
- 日乃出庵（甘いもの・あん餅）
六甲のほかのコース
- 六甲全山縦走 46.4km・D+2,727m
- 六甲全山縦走24ピークスハント（須磨浦公園→塩尾寺） 44.9km・D+2,824m
- 六甲縦走トレイルラン（須磨浦公園→有馬温泉） 37.0km・D+2,473m
- Mt.六甲トレイルラン サマーピクニック 28km 27.7km・D+1,233m
- 六甲山上〜東六甲縦走路〜宝塚〜中山寺（六甲山上駅→中山観音駅） 23.6km・D+795m
- 六甲縦走トレイルラン 24K（須磨浦公園→摩耶山 掬星台） 23.3km・D+1,988m
- 六甲山 峠走（逆瀬川駅発着・一軒茶屋まで往復） 23.3km・D+842m
- 六甲全山半縦走（須磨浦公園→新神戸） 22.1km・D+1,459m