大マテイ山・牛ノ寝周回（小菅の湯）

小菅の湯から山沢川沿いを登って山沢入りのヌタへ。尾根を西へ大マテイ山に登り、牛ノ寝通りの終わりの大ダワ（棚倉小屋跡）からモロクボ平・田元へ下る。巨樹の森をめぐる短い周回

距離 8.8km ・累積標高 D+811m ・目安 2:14（周回）

発着: 小菅の湯（周回）